Close

Dile no a las ojeras…

Patricia

Quality Assurance

En estos tiempos donde a veces el día se nos confunde con la noche, ya sea por causas de nuestras actividades o nuestro tiempo de ocio, podemos exponernos a que nuestra piel al surgimiento de las llamadas ojeras. Las causas de las ojeras puede ser mucho más simple de los que pensamos. Presentar  círculos oscuros bajo los ojos es un buen indicador de alergias alimentarias. Las alergias estacionales han sido reconocidas por causar ojeras también, pero ambos se pueden vincular a una flora intestinal anormal o una membrana mucosa anormalmente permeable en el intestino conocido como intestino delgado.

 

Cuando la flora intestinal no está totalmente poblada con buenas y saludables bacterias, deja espacio para que la membrana mucosa de la pared intestinal se vea comprometida y si sumamos a esto la falta en el de la fibra dietética. Este revestimiento del intestino comprometido puede permitir que las partículas de alimentos pasen a través de la pared intestinal hacia el torrente sanguíneo sin ser digeridas. Estas partículas no digeridas son vistas como cuerpos extraños  del mismo modo que un virus ataca el cuerpo. Tu cuerpo entonces producirá anticuerpos para atacar la sustancia extraña, mientras el cuerpo ataca, lo más probable es que desarrolles síntomas de alergia como un intento del cuerpo para desintoxicar naturalmente tu sistema.

 

Las causas de las ojeras pueden ser sólo un síntoma alérgico, y con demasiada frecuencia este tipo de síntoma relacionado a alergia, es pasado por alto por los profesionales de la salud. Cuando el cuerpo no produce suficiente ácido gástrico, puede causar problemas como indigestión, ardor de estómago, depresión, las alergias y la mala digestión de las proteínas. También será muy difícil para un individuo obtener el alimento que necesita ya que no será capaz de absorber sus nutrientes necesarios. Este ácido estomacal insuficiente, podría causar que las membranas del estómago sigan permitiendo a las proteínas no digeridas en el torrente sanguíneo, lo que seguirá causando problemas.

 

Por otra parte si el hígado no está funcionando correctamente, entonces no será capaz de filtrar estos componentes que son tóxicos para el cuerpo y hacen que el cuerpo continúe esta respuesta inmune. La congestión de hígado es muy común en nuestra cultura debido a las toxinas del medio ambiente y, a menudo nuestras dietas tóxicas. Siempre es una buena idea ayudar a que funcione de manera óptima como en una desintoxicación de hígado aunque sea.

 

Actualmente el estrés, el ritmo de vida que llevamos últimamente, la mala alimentación e hidratación, la deuda de sueño que acumulamos por exceso de trabajo o ansiedad; todos estos factores influyen para la aparición de las ojeras.

Aquí te mostramos una serie de remedios naturales:

Bolsas de té: hierve dos bolsitas de té, preferentemente de manzanilla, déjalas enfriar y colócalas sobre tus párpados durante unos 10 minutos. También puedes hacer una infusión natural de manzanilla y mojar dos algodones.

  • Rodajas de pepino: consiste en cortar varias rodajas de pepino, colocarlas en el refrigerador durante unos minutos y luego ponerlas encima de tus ojos cerrados. Esto reducirá la hinchazón y refrescará tu piel.
  • Tomar suficiente agua: Los ojos hinchados muchas veces son producto de la falta de líquidos en el cuerpo. Este es un consejo que siempre debes tener en cuenta ya que la retención de líquidos puede ocasionar otros problemas de salud más graves.
  • Duerme las horas que tu cuerpo requiere: las pocas horas de sueño es la principal causa. Por más que te coloques productos para reducir la hinchazón, si no duermes lo suficiente, tus ojos se verán abultados. Lo recomendable es descansar la vista y duerme al menos 8 horas diarias en los adultos como promedia y adolecentes una 10 horas.
  • Rodajas de papa: corta rodajas más o menos gruesas de papa, colócalas en el refrigerador hasta que estén bien frías y ponlas sobre tus ojos mientras descansas.

 

 

Referencia en: http://correresvivir.cubava.cu/2017/04/26/la-verdadera-causa-de-las-ojeras-y-como-eliminarlas/

Share

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
WhatsApp chat
CONÉCTA
EMPRESA

Blog

Prensa

Preguntas frecuentes

Idioma